本日の高齢者向け夕食お弁当・おかずでよﾌﾟﾗｽは、こんな感じ♪
鯖の塩やき
鶏肉の竜田揚げ
含め煮
南瓜ｻﾗﾀﾞ
人参金平
ちりめん和え
543カロリーです♪
毎晩、献立を考えなくていいって便利だなぁ・・・。
うちの子、ﾀﾞｲｴｯﾄの為 「晩御飯はささみ料理ね～」だって。
かれこれ、2ヶ月目に突入。
バンバンジーから始まり、ピカタにしたり、梅ちゃんはさんだり・・・
これはこれで・・・ﾒﾆｭｰに困る。
さて、昨日のお休みは突然、決行！
友達とぶらり高知県へ。
高知と言えば「塩たたき」！！
塩たたきと言えば「ひろめ市場」
日曜市を探索しながら、ひろめ市場に到着したものの・・・
なんと、お昼からおじ様たち、ﾋﾞｰﾙ片手にもうできあがってます（笑）
ひろめ市場のｽﾀｲﾙは好きなお店で好きな食べ物を買って
空いてる席に自由に座る～ﾌｰﾄﾞｺｰﾄみたいなところ。
昨日は日曜市も開催されてるから、空いてる席も無いほどいっぱいで・・・
ぐるぐる回ってみたけど、やっぱりいっぱ～い（泣）
美味しそうな、たたきを横目に
今回は塩たたきは諦めました（泣）
みなさん、ひろめ市場は平日がいいですよ～（笑）
