本日の高齢者向け夕食お弁当・おかずでよプラスは、こんな感じ♪
鯖の塩やき
鶏肉の竜田揚げ
含め煮
南瓜サラダ
人参金平
ちりめん和え
543カロリーです♪
毎晩、献立を考えなくていいって便利だなぁ・・・。
うちの子、ダイエットの為 「晩御飯はささみ料理ね~」だって。
かれこれ、2ヶ月目に突入。
バンバンジーから始まり、ピカタにしたり、梅ちゃんはさんだり・・・
これはこれで・・・メニューに困る。
さて、昨日のお休みは突然、決行!
友達とぶらり高知県へ。
高知と言えば「塩たたき」!!
塩たたきと言えば「ひろめ市場」
日曜市を探索しながら、ひろめ市場に到着したものの・・・
なんと、お昼からおじ様たち、ビール片手にもうできあがってます(笑)
ひろめ市場のスタイルは好きなお店で好きな食べ物を買って
空いてる席に自由に座る~フードコートみたいなところ。
昨日は日曜市も開催されてるから、空いてる席も無いほどいっぱいで・・・
ぐるぐる回ってみたけど、やっぱりいっぱ~い(泣)
美味しそうな、たたきを横目に
今回は塩たたきは諦めました(泣)
みなさん、ひろめ市場は平日がいいですよ~(笑)