豆乳とダイエットとお昼寝♪

 pig

ダイエットを始めて数ヶ月・・・

まっ、1キロぐらい増えたり減ったり・・・ pig

ダイエット中は1キロ減っただけでも、

鏡に映る自分を見て 「痩せたかも♪」なんて自己満足にひたる私ですが

次の日、体重計に乗ると また1キロ元に戻ってる。 dash

「ま~1キロなんて~減ったうちに入らんよな~」と自分を励ましながら、頑張る自分 pig

 

でも、豆乳だけは、ず~と続けて飲んでおります。

豆乳01.JPG

材料は 大豆とお水だけ。

材料入れて、スイッチON!

が~ と回って、30分で ぴ~ぴ~って出来上がります。 cherry

おから01.JPG

おからも出来ます♪


豆乳ダイエットって言うし~ 身体にもいいし。

頑張って飲んでいます。 pig

豆乳ならいっぱい飲んでも 大丈夫!!

いっぱい飲んでも太らない!!

 

 

きっと 

昼間から、こうやって お昼寝しても

豆乳飲んでると大丈夫?! (笑)

ワンコ.JPG

ワンコよ・・・お前は喰って寝ても太らないのか?

羨ましいぜよ。